Inflamación crónica: Un enemigo silencioso

Los riesgos de la inflamación crónica Por: Ximena Legorreta www.bebetter.com.mx Si has sufrido una torcedura de tobillo, te ha picado una abeja, te has enfermado del estómago o de gripe, sabes lo que significa un proceso inflamatorio. Cuando nos enfermamos o nos lesionamos nuestro sistema inmunológico produce células (glóbulos blancos)…

¿Sufres de basculofobia?

La báscula no debería definir si tendrás un día bueno o terrible Por: Ximena Legorreta www.bebetter.com.mx ¿Has estado en la situación donde comenzaste un plan de alimentación donde parece que todo va bien al cabo de unas semanas y de pronto te subes a la báscula y el número que…

Nuevo régimen simplificado de confianza

Por: Javier Arteaga En días pasados, ha sido tendencia tanto en medios especializados, como en redes sociales, la propuesta que la titular del Servicio de Administración Tributaria Raquel Buenrostro, hiciera al Secretario de Hacienda y Crédito Público Rogelio Ramírez de la O, y éste a su vez enviara a la…

Villanos

Por: Nayeli Martinez  El villano es una persona (a veces un animal o algún objeto no identificado) que ejerce la maldad deliberadamente y se enfrenta al gran héroe. Es un adjetivo para calificar a aquellos que llevan a cabo acciones nocivas o indignas.  El maravilloso mundo de los villanos, mi…

Atrévete a saltar

Entrena y supera los límites de tu fuerza mental Por: Ximena Legorreta Recientemente, tuve la oportunidad de visitar el Cañón Matacanes en Monterrey: la naturaleza me dio una buena dosis de humildad y un par de lecciones. Como un regalo por adelantado de cumpleaños, yo elegí que quería hacer algo…